2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 23:52
V poslední době jste si možná všimli široké škály olejů dostupných nejen pro vaření, ale také pro kosmetické použití. Mandlový olej je jedním z takových olejů a ne, není to nic nového. Mandle byly nejžhavější komoditou na „Hedvábné stezce“mezi Asií a Středozemním mořem a po více než 5 000 let si ji vyznávali ájurvéda. Co je to mandlový olej a jak ho používáte? Následující článek obsahuje informace o mandlovém oleji o použití mandlového oleje.
Co je mandlový olej?
Většina z nás si je vědoma zdravotních výhod konzumace sladkých mandlí. Mandlový olej má ještě více zdravotních výhod než chroupání chutného ořechu. Mandlový olej je jednoduše esenciální olej vylisovaný z ořechů. Bylo zjištěno, že tento čistý olej je bohatý na vitamín E, mononenasycené mastné kyseliny, bílkoviny, draslík a zinek, díky čemuž je nejen zdravý pro srdce, ale je dobrý pro naši pokožku a vlasy.
Informace o mandlovém oleji
Mandle nejsou ve skutečnosti ořechy, jsou to peckovice. Existují sladké i hořké mandle. Hořké mandle se obvykle nejedí, protože obsahují kyanovodík, toxin. Lisují se však do oleje z hořkých mandlí. Obvykle se však mandlový olej získává ze sladkých mandlí, druhů, které jsou dobré k svačině.
Pochází zStředomoří a Střední východ, největším producentem mandlí ve Spojených státech je Kalifornie. Dnes se 75 % světové nabídky mandlí vyrábí v kalifornském Central Valley. V mandlovém oleji bude nepatrný rozdíl v závislosti na odrůdě a lokalitě, kde se mandlovník pěstuje.
Lidé s alergií na ořechy by se měli vyhýbat používání mandlového oleje, ale my ostatní přemýšlíme, jak používat mandlový olej.
Jak používat mandlový olej
Mandlový olej má mnoho využití. Mandlový olej lze použít k vaření. Je plná zdravých tuků, které skutečně pomáhají snižovat cholesterol. Vaření s mandlovým olejem rozhodně není jediný způsob, jak jej využít.
Po staletí se mandlový olej používá v lékařství. Jak již bylo zmíněno, ájurvédští praktici používají olej po tisíce let jako masážní olej. Olej se používá k léčbě vaskulárních problémů, jako jsou pavouci a křečové žíly, a také k léčbě onemocnění jater.
Mandlový olej lze použít jako projímadlo a ve skutečnosti je mírnější než většina projímadel, včetně ricinového oleje. Obecně se říká, že posiluje imunitní systém. Olej je také protizánětlivý a analgetický.
Bylo zjištěno, že mandlový olej má mírné antioxidační vlastnosti a lze jej použít lokálně ke zlepšení pokožky. Je to také vynikající změkčovadlo a lze jej použít k ošetření suché pokožky. Olej zlepšuje strukturu a vstřebávání vlhkosti vlasů a také léčí lupy. Léčí také popraskané rty a údajně dokáže léčit jizvy a strie.
Jedno upozornění týkající se použití tohoto oleje na kůži nebovlasy jsou mastné a mohou způsobit ucpané póry nebo praskliny na kůži, takže trochu jde hodně daleko.
Odmítnutí odpovědnosti: Obsah tohoto článku je určen pouze pro vzdělávací a zahradnické účely. Před použitím nebo požitím JAKÉKOLI byliny nebo rostliny pro léčebné účely nebo jinak se prosím poraďte s lékařem nebo bylinkářem. Nepoužívejte, pokud jsou známy alergie na ořechy.
Doporučuje:
Co jsou včely olejné: Zjistěte více o včelách, které sbírají olej z květin
Včely sbírají pyl a nektar z květů jako potravu, aby nakrmily kolonii, že? Ne vždy. Co takhle sbírat včely? Nikdy jste neslyšeli o včelách, které sbírají olej? Následující článek obsahuje informace o málo známém vztahu mezi včelami a květinovým olejem
Fakta o rostlině řepky: Jak používat řepkový olej v kuchyni i jinde
Kanolový olej je pravděpodobně produkt, který denně používáte nebo přijímáte, ale co to vlastně je? Řepkový olej má mnoho použití a poměrně dlouhou historii. Kliknutím na tento článek zobrazíte některá fascinující fakta o rostlinách řepky a další informace o řepkovém oleji
Domácí měsíčkový olej – tipy na pěstování měsíčku na olej
Měsíček lékařský je určitě důležitá bylinka, kterou byste měli mít po ruce. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak využít léčivé vlastnosti měsíčku lékařského, je vyrobit měsíčkový olej. Kliknutím na tento článek se dozvíte, jak vyrobit měsíčkový olej pro zdraví a krásu
Kdy používat zahradní nůž – tipy, jak bezpečně používat zahradní nůž
Každý vášnivý zahradník má své oblíbené zahradní nářadí. Můj je zahradní nůž hori hori. Zahradní nůž má mnoho využití. Chcete se dozvědět více o zahradních nožích? Kliknutím sem zjistíte, kdy a jak používat zahradní nůž
Co je strom Feijoa – zjistěte, jak pečovat o guavu ananasovou a jak ji používat
Jedno z nejsnáze pěstovatelných plodů, ananasová guava získala svůj název podle chuti voňavého ovoce. Je ideální pro malé prostory, protože je malý a nepotřebuje druhý strom pro opylení. Zjistěte více o pěstování ananasové guavy v tomto článku
