Vaření se šťovíkem: Jak používat bylinky šťovíku v kuchyni

Obsah:

Vaření se šťovíkem: Jak používat bylinky šťovíku v kuchyni
Vaření se šťovíkem: Jak používat bylinky šťovíku v kuchyni

Video: Vaření se šťovíkem: Jak používat bylinky šťovíku v kuchyni

Video: Vaření se šťovíkem: Jak používat bylinky šťovíku v kuchyni
Video: Perfektní metody na uchování bylinek!| Perfektní 2024, Smět
Anonim

Šťovík je bylina, která se běžně používá po celém světě, ale nedokázala vzbudit zájem většiny Američanů, s největší pravděpodobností proto, že nevědí, jak používat šťovík. Vaření s rostlinami šťovíku vylepšuje pokrm a pozvedá jej do nových výšin. V kuchyni existuje řada využití rostlin šťovíku; bylina se může jíst čerstvá nebo vařená a má jasnou citronovou příchuť. V následujícím článku diskutujeme o využití bylinek šťovíku v kuchyni.

Co jsou rostliny šťovíku?

Byliny šťovíku jsou malé jedlé rostliny se zelenými listy příbuzné rebarbore a pohance. Existují tři hlavní odrůdy: širokolistý, francouzský (list z kleče) a šťovík červenožilý.

Šťovík širokolistý má štíhlé listy ve tvaru šípu, zatímco rostliny francouzského šťovíku mají malé, zvonkovité listy. Šťovík s červenými žilkami vypadá přesně tak, jak zní, a je posetý jasně červenými žilkami přes zelené listy.

Využití rostlin šťovíku

Šťovík obecný se pěstuje stovky let. Má pikantní, osvěžující chuť připomínající kiwi nebo kyselé lesní jahody. Tento štiplavý až ostrý twang je výsledkem kyseliny šťavelové.

Nigerijce můžete najít, jak používají bylinky šťovíku vařené do dušeného masa nebo dušenéspolu s pečenými arašídovými koláčky, solí, pepřem, cibulí a rajčaty. V Indii se bylina používá do polévek nebo kari. V Afghánistánu se listy šťovíku namáčejí do těstíčka a poté se smaží a podávají se buď jako předkrm nebo během ramadánu, aby se přerušil půst.

Vaření se šťovíkem je oblíbené ve východní Evropě, kde se používá do polévek, dušené se zeleninou nebo se přidává do pokrmů z masa či vajec. Řekové ho přidávají do spanakopita, těsta phyllo plněného špenátem, pórkem a sýrem feta.

V Albánii se listy šťovíku dusí, marinují v olivovém oleji a používají se k plnění koláčů byrek. V Arménii se listy rostlin šťovíku zaplétají do copů a suší se pro zimní použití, nejčastěji polévka z cibule, brambor, vlašských ořechů, česneku a bulguru nebo čočky.

Jak používat šťovík

Pokud některé z výše uvedených nápadů nejsou vaším šálkem čaje, existuje mnoho dalších způsobů, jak využít bylinky šťovíku. Jen nezapomeňte, že zralé listy jsou poměrně intenzivní. Pokud používáte čerstvé listy šťovíku v salátu, použijte pouze jemné mladé listy a nezapomeňte je smíchat s jinými druhy salátové zeleniny, aby se chuť spojila a nebyla tak intenzivní.

Velké listy šťovíku by se měly vařit; jinak jsou příliš pikantní. Při vaření se listy šťovíku rozpadnou stejně jako špenát, takže se hodí do omáček. Použijte omáčku z listů šťovíku s rybami, zejména tučnými nebo mastnými rybami, které jídlo zesvětlí a rozjasní.

Šťovík promění pesto v něco jiného. Stačí zkombinovat listy šťovíku, čerstvé stroužky česneku, mandle Marcona, strouhaný parmazán,a extra panenský olivový olej. Nemůžete porazit salsu Verde vyrobenou z listů šťovíku, máty a petrželky; zkuste to přes vepřové kotlety.

Nakrájejte kousek bylinky a přidejte ji do těstovinových pokrmů nebo zavadněte do polévky. Hovězí maso nebo rybu před grilováním zab alte do listů. Listy šťovíku také doplní různé pokrmy z drůbeže a krásně oživí pokrmy z rýže nebo obilí.

Odmítnutí odpovědnosti: Obsah tohoto článku je určen pouze pro vzdělávací a zahradnické účely. Před použitím nebo požitím JAKÉKOLI byliny nebo rostliny pro léčebné účely nebo jinak se prosím poraďte s lékařem, bylinkářem nebo jiným vhodným odborníkem.

Doporučuje: