Zahradnické tipy pro pacienty s chemoterapií: Je bezpečné zahradničit při chemoterapii

2025 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-22 15:29

Pokud se léčíte s rakovinou, zůstat co nejaktivnější může prospět vašemu fyzickému i duševnímu zdraví. A čas strávený venku na zahradě vám může zvednout náladu. Je ale zahradničení během chemoterapie bezpečné?

Mohu zahradničit při provádění chemoterapie?

Pro většinu lidí léčených chemoterapií může být zahradničení zdravou činností. Zahradnictví může poskytnout potřebnou relaxaci a jemné cvičení. Na zahradě byste však měli přijmout určitá opatření a než začnete, měli byste se poradit se svým lékařem.

Hlavním problémem týkajícím se zahradničení a rakoviny je riziko infekce. Typické léky na chemoterapii oslabují imunitní systém, takže vám hrozí větší riziko infekce od řezů a škrábanců nebo při kontaktu s půdou. Tyto léky snižují počet bílých krvinek, hlavních buněk vašeho těla, které bojují proti infekci, ve vašem těle. V některých případech může imunitní systém potlačit i samotná rakovina.

Během typického průběhu chemoterapie nastanou situace, kdy je počet vašich bílých krvinek obzvláště nízký. Tomu se říká nadir. V nejnižším bodě, obvykle 7 až 14 dní po každé dávce, jste obzvláště zranitelníinfekce. Měli byste se zeptat svého lékaře, zda se v tu dobu musíte vyhnout zahradničení.

Když vezmeme v úvahu tyto informace, odpověď na otázku „Je bezpečné zahradničit při chemoterapii?“záleží na vaší konkrétní situaci. Některé chemoterapeutické léky způsobují větší pokles hladiny bílých krvinek, takže se zeptejte svého lékaře, zda je pro vás zahradničení bezpečné. Většina lidí může zahradničit během chemoterapie, pokud dodrží několik opatření.

Zahradnické tipy pro pacienty s chemoterapií

Doporučujeme následující opatření:

• Používejte zahradnické rukavice.
• Zabraňte poškrábání větvemi nebo trny.
• Po práci na zahradě si důkladně umyjte ruce.
• Nerozhrnujte mulč, zeminu, kompost ani seno. Vyhněte se manipulaci s těmito materiály nebo rozmíchávání volné půdy, protože mohou být rizikovým zdrojem vzdušných spór, které jsou zvláště nebezpečné pro lidi s oslabeným imunitním systémem.
• Nenechávejte v ložnici pokojové rostliny ani čerstvé květiny.
• Pokud jíte zeleninu ze své zahrádky, nezapomeňte ji velmi dobře umýt. Zeptejte se svého lékaře, zda si před konzumací musíte uvařit čerstvou zeleninu.
• Nepřetěžujte se. Pokud se cítíte nemocní nebo unavení, možná se budete muset vyhnout namáhavějším aspektům zahradničení. To je v pořádku – i malé množství fyzické aktivity může poskytnout zdravotní výhody a může zvýšit vaši energetickou hladinu.

Ať zahradničíte nebo ne, mnoho onkologů doporučuje, abyste si každý den změřili teplotu, zvláště v době nejnižšího bodu, abyste mohli včas zachytit jakoukoli infekci. Okamžitě zavolejte svého lékaře, pokud máte horečku 100,4 stupňů F. nebo vyšší (38 stupňů C.) nebo jiné známky infekce.

Zahradnictví během radiační terapie

Pokud se léčíte ozařováním, ale ne chemoterapií, můžete pracovat na své zahradě? Radiační terapie je zaměřena na umístění nádoru, takže obvykle nezpůsobuje celotělové účinky. Ve většině případů je riziko infekce nižší, než když podstupujete chemoterapii.

Záření může dráždit pokožku, což ji může učinit zranitelnější vůči infekci, takže hygiena je stále důležitá. Také, pokud se radiační terapie zaměří na kosti, potlačí imunitní systém. V takovém případě byste měli přijmout opatření doporučená pro osoby léčené chemoterapií.