2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 23:52
Ginkgo biloba je strom, který byl na Zemi asi před 150 miliony let. Tento prastarý strom byl středem krásy a jako léčivá bylina. Léčivé ginkgo se používá již nejméně 5 000 let a pravděpodobně ještě déle. Jisté je, že moderní zdravotní přínosy ginkga se zaměřují na paměť a zabraňují určitým známkám stárnutí mozku. Doplněk je široce dostupný pro takové použití, ale existuje více historických použití pro rostlinu. Pojďme se dozvědět, co to je.
Je pro vás ginkgo dobré?
Možná jste slyšeli o ginkgu jako zdravotním doplňku, ale co ginkgo dělá? Mnoho klinických studií poukázalo na výhody této byliny u řady zdravotních stavů. V čínské medicíně je populární po staletí a stále je součástí lékařské praxe v této zemi. Možné zdravotní přínosy ginkga zahrnují takové stavy, jako jsou kardiovaskulární onemocnění, demence, oběh dolních končetin a ischemická mrtvice.
Jako u každého léku, dokonce i u přírodních odrůd, se doporučuje, abyste se před použitím ginkga poradili se svým lékařem. Léčivé ginkgo se dodává v kapslích, tabletách a dokonce i čajích. Existuje mnoho studií o účincích byliny, ale většinajeho výhody jsou nepodložené. Nejběžnější použití je pro zlepšení kognitivních funkcí a mozkových funkcí a některé studie ověřily tento účinek, jiné však jeho použití odmítly. Používání Ginkgo biloba má vedlejší účinky. Mezi ně patří:
- Bolesti hlavy
- Bušení srdce
- Žaludeční nevolnost
- Zácpa
- Závratě
- Dermální alergie
Co dělá Ginkgo?
Kromě jeho přínosu pro mozkové funkce existují i jiná možná použití drogy. V Číně studie zjistila, že 75 procent lékařů věřilo, že doplněk má přínos v boji proti vedlejším účinkům akutní mrtvice.
Pro pacienty s onemocněním periferních tepen a kardiovaskulárním onemocněním může být určitý přínos. Rostlina působí tak, že mimo jiné zvyšuje funkci krevních destiček prostřednictvím svých antioxidačních vlastností a zlepšuje funkci buněk. Zdá se, že má výhody u pacientů s bolestmi dolních končetin.
Doplněk nemá žádný ověřený přínos při léčbě Alzheimerovy choroby, ale zdá se, že je účinný při léčbě některých pacientů s demencí. Působí tak, že zlepšuje paměť, jazyk, úsudek a chování.
Vzhledem k tomu, že se jedná o přírodní produkt, a vzhledem k rozdílům v místě růstu stromu a kolísání prostředí se může množství aktivních složek v připraveném ginkgu lišit. V USA FDA nevydal žádné jasné pokyny pro komponenty, ale francouzské a německé společnosti odvodily standardní vzorec. To doporučuje produkt s 24 % flavonoidních glykosidů, 6 % terpenických laktonů a méně než 5 ppm kyseliny ginkgolové, která může způsobitalergická reakce ve vyšších množstvích.
Ujistěte se, že jste se informovali u lékaře a pořiďte si doplněk od renomovaných společností.
Odmítnutí odpovědnosti: Obsah tohoto článku je pouze pro vzdělávací a zahradnické účely. Před použitím nebo požitím JAKÉKOLI byliny nebo rostliny pro léčebné účely nebo jinak se prosím poraďte s lékařem, bylinkářem nebo jiným vhodným odborníkem.
Doporučuje:
Rostliny pro každé hvězdné znamení – Najděte nejlepší rostlinu pro vaše znamení zvěrokruhu
Rostliny, které umístíte na zahradu, by k vám měly mluvit. Znamení zvěrokruhu podporuje osobní aspekt krajiny. Přečtěte si další informace
Použití pro zbytky Díkůvzdání: Svátek pro vaše divoké sousedy
Získejte několik tipů, jak vyrobit domácí krmítka pro ptáky, která poskytnou tolik potřebné jídlo členům rodu Aves
Použití listů Ginkgo – aplikace pro listy stromů Ginkgo
I když jejich jedinečné vějířovité listy dodávají domácí krajině dramatický vizuální zájem, mnozí věří, že ginkgo má i jiné využití, jako je přínos pro kognitivní funkce a lepší oběh. Klikněte zde pro více informací o využití listů ginkgo pro zdraví
RDA pro zahradničení – Jaká je vaše doporučená denní dávka pro zahradnictví
Většina zahradníků by souhlasila s tím, že proces pěstování zahrady může pozitivně ovlivnit duševní i fyzické zdraví. Ale kolik času musí člověk strávit na zahradě, aby mohl sklízet tyto výhody? Kliknutím sem se dozvíte více o naší doporučené denní dávce pro zahradnictví
Měď pro zahradu: Co měď dělá pro rostliny
Měď je základním prvkem pro růst rostlin. Udržování přiměřeného množství mědi pro zahradu je důležité. Více o tom, co měď dělá pro rostliny, se dozvíte v tomto článku