2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 23:52
Po staletí lidé spoléhali na bylinky a jiné rostliny při léčbě zdravotních problémů a přirozeném posílení imunity. Bylinné rostliny, které posilují imunitní systém, stimulují aktivitu buněk odpovědných za boj s infekcemi. Tyto přirozené posilovače imunity jsou důležitým nástrojem v naší současné válce proti infekci koronavirem. Antibiotika se používají k zabíjení bakterií, nikoli virů.
O přirozeném posílení imunity
Více než 80 % obyvatel Země závisí na rostlinách, které zvyšují imunitu a podporují hojení. Imunitní systém je jedním ze složitějších systémů v lidském těle. Pomáhá vám udržet si zdraví tím, že bojuje proti virům, bakteriím a abnormálním buňkám, a to vše při rozlišování mezi vaší vlastní zdravou tkání a invazním patogenem.
Rostliny, které posilují imunitní systém, vám přirozeně pomáhají udržet si zdraví. Klíčem k používání těchto rostlin je prevence. Úlohou rostlin, které zvyšují imunitu, je právě to, podporovat a posilovat přirozený imunitní systém vašeho těla.
Přirozené posilovače imunity
Proč by měly být přirozené posilovače imunity důležité proti koronaviru? No, jak už bylo řečeno, antibiotika mají své místo, ale používají se proti bakteriím, ne virům. Přirozené posilovače imunity podporují imunitní systém, když je to potřebachopte se viru, dokáže zatočit úder.
Echinacea je rostlina dlouho používaná k posílení imunity, konkrétně infekcí horních cest dýchacích, a účinně zkracuje jejich trvání a závažnost. Má také antimikrobiální vlastnosti a reguluje zánět. Měl by se používat denně v období nachlazení a chřipek.
Bez se získává z bezu černého a obsahuje proanthokyanadiny. Tyto antimikrobiální látky také posilují imunitní systém, zatímco flavonoidy bohaté na antioxidanty chrání buňky a odrážejí vetřelce. Stejně jako echinacea, bez se používá k léčbě příznaků chřipky po stovky let. Starší by se měl užít do 24 hodin od prvních příznaků podobných chřipce.
Další rostliny, které zvyšují imunitu, zahrnují kozinec a ženšen, které obě zvyšují odolnost vůči infekci a zpomalují růst nádorů. Aloe vera, třezalka a lékořice jsou také rostliny, u kterých bylo prokázáno, že posilují imunitu.
Česnek je další rostlina, která posiluje imunitní systém. Obsahuje allicin, ajoen a thiosulfináty, které pomáhají předcházet infekci a bojovat proti ní. Historicky se česnek používal také k léčbě plísňových infekcí a dezinfekci ran. Nejlepší způsob, jak získat výhody česneku, je jíst ho syrový, což může být pro někoho docela výkon. Přidejte syrový česnek do pesta nebo jiných omáček a do domácích vinaigret, abyste využili jeho výhod.
Dalšími kulinářskými bylinami, o kterých se říká, že posilují imunitní systém, jsou tymián a oregano. Je známo, že houby shiitake a chilli také zvyšují imunitu.
Doporučuje:
Rostliny, které odpuzují blechy a klíšťata: Výroba přírodních prášků proti blechám a klíšťatům
Teplé počasí znamená sezónu klíšťat a blech, ale existuje spousta rostlin, možná přímo ve vaší zahradě, které blechy a klíšťata odpuzují. Více se dozvíte zde
Obtížné pěstování pokojových rostlin: Zjistěte více o pokojových rostlinách, které vyžadují více péče
Mnoho pokojových rostlin se dobře hodí k pěstování ve vnitřních podmínkách a pak existují pokojové rostliny, které vyžadují více péče než většina ostatních. Pro dobrodružnější zahradníky jsou tyto náročné na pěstování pokojové rostliny součástí zábavy. Pro více informací klikněte sem
Informace o znovu kvetoucích rostlinách – zjistěte více o květinách, které kvetou více než jednou
Dnes už tu žádné květiny nejsou a zítra jsou pryč díky znovu kvetoucím odrůdám. S trochou úsilí můžete mít květiny, které znovu rozkvetou. Více se dozvíte zde
Rostliny, které odradí včely a vosy – zjistěte více o květinách, které včely nemají rády
Včely a květiny jsou kombinací přírody a existuje jen velmi málo, co můžete udělat, abyste je oddělili. Kvetoucí rostliny se spoléhají na včely, aby provedly nezbytný přenos pylu, aby jim pomohly množit se. Pokud stále přemýšlíte o tom, jak odradit včely rostlinami tím, že najdete květiny, které včely nemají rády, čtěte dál
Zjistěte více o přírodních repelentech proti japonským broukům
Američtí japonští brouci, kteří jsou považováni za jednoho z nejničivějších hmyzích škůdců, zejména ve východních částech Spojených států, se rádi živí zahradními rostlinami. Podívejte se, jak se zbavit japonských brouků zde
