2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 23:52
Celoživotní láska k zahradničení by neměla skončit, protože se u seniorů objevují problémy s mobilitou a dalšími problémy. Volný čas poskytuje cvičení, stimulaci, úspěch a řadu dalších výhod, které jsou zdravé pro mysl i tělo. Školky a zahradní centra dbají na speciální potřeby starších zahradníků.
Existuje mnoho zahradnických nástrojů pro seniory a metod, jak pomoci zahradníkovi, který zažívá pochod času. Seniorské zahradnické činnosti mohou vyžadovat určité přizpůsobení a znalosti o zahradách přístupných pro starší osoby.
Vytvoření zahrady pro seniory se snadnou péčí
Nízká výdrž a omezená pohyblivost jsou dva z největších dopadů stárnutí. Pokračující radost ze zahrady může být snížena, pokud je obtížné se v ní obejít nebo pokud je pracovní rutina příliš rozsáhlá. Existuje však několik jednoduchých věcí, které lze udělat, aby se zahrada stala místem neustálého potěšení.
- Vyberte si snadno pěstovatelné rostliny, které snášejí obtížné podmínky.
- Postavte vyvýšené postele, které mají na všech stranách dostatek místa, aby dosáhly do středu.
- Při vytváření zahrady pro seniory se snadnou péčí umístěte stoličky nebo místa k odpočinku.
- Zahrady pro seniory by měly být jednoduché a uzavřené, s oplocenímposkytovat bezpečnost.
- Poskytněte cesty, které jsou snadno dostupné pro chodce, hole nebo invalidní vozíky.
Zahradní nářadí pro seniory
Stavy, jako je artritida, způsobují, že držení nástrojů je bolestivé nebo dokonce nemožné. Existují pěnové rukojeti, které můžete přidat ke stávajícím nástrojům a změkčit rukojeti a přidat trakci. Protahování se také stává problémem, ale lze jej snadno vyřešit pomocí nesčetných „drapáků“a prodlužovacích tyčí. Lze je používat ze sedu.
Zářivě zbarvené násady jsou základním zahradnickým nářadím pro seniory, kteří začínají pociťovat problémy se zrakem. Můžete je snadno vyrobit pomocí barevných pásek na kolo nebo dokonce dostupných vícebarevných lepicích pásek.
Jedním z nejužitečnějších věcí pro staršího zahradníka je zahradní vozík na kolečkách. Ty fungují jako bidýlko, nádoba na nářadí a poskytují snadný vozík pro přesun těžších předmětů.
Zahradníci s terasami nebo lanais těží ze stočených hadic, které můžete připojit ke své kuchyňské baterii. Ty pomáhají předcházet zraněním, která by mohla nastat při tažení těžkých konví.
Tipy pro výsadbu zahrad přístupných starším lidem
Užívání si zahradničení v pozdním věku přináší více než jen zdravotní výhody. Úspěšný starší zahradník si také může natáhnout peněženku. Senioři jsou obvykle s pevným příjmem a může být pro ně obtížné dovolit si některé nezbytnosti. Pěstování potravin na zahradě napíná napjatý rozpočet a zajišťuje plnohodnotnou stravu.
Semena jsou levná a pro starší zahradníky existují způsoby snadného setí. Používejte zahradnické nářadí pro seniory, jako jsou injekční stříkačky,semeno a semeno s přimíchanou půdou.
Pokud je problém se zručností, použijte transplantáty, které jsou dostatečně velké, aby je bylo možné uchopit a nainstalovat do postelí.
Velmi málo rizikovou a dostupnou metodou zahradničení pro starší osoby je zahradničení v kontejnerech. Kontejnery by měly být na kolečkách nebo stojanech pro snadné přemisťování a měly by být vyrobeny z lehkého materiálu.
Zahradnické činnosti pro seniory
Centra pro seniory a komunity důchodců vynikají poskytováním zahrad přístupných seniorům. Seniorské servisní skupiny, a dokonce i církve, jsou vynikajícími zdroji pro pomoc při nastavení vaší zahrady se snadnou údržbou, stejně jako seniorské zahradnické aktivity.
Trocha přemýšlení a plánování může zajistit bezpečné a produktivní zahrady pro starší občany.
Doporučuje:
Léčivé bylinky pro seniory: Pěstování bylinek pro seniory
Dlouho se věřilo, že jsou bylinky užitečným zdrojem prevence a léčení, jsou často vyhledávané. Kliknutím se dozvíte více o bylinkách pro seniory
Indoor zahradnictví pro seniory – Pokojové rostliny pro starší zahradníky
Indoor zahradničení pro seniory může pomoci s depresí, stresem a osamělostí, zejména při sociálním odstupu. Zde jsou nápady
Rostliny pro zahrady vhodné pro kočky – Jak vytvořit bezpečné zahrady pro kočky
Pokud jste milovníkem koček a zahradníkem, chcete, aby byla vaše zahrada přátelská ke kočičím kamarádům. Existují věci, které můžete přidat do své zahrady, abyste pomohli vašim kočkám a rostlinám vycházet spolu. Přečtěte si tento článek, abyste se dozvěděli více o tom, jak udělat vaši zahradní kočku přátelskou
Vědecké zahradnické aktivity – využití zahrad k výuce vědy pro děti
Používání zahrad k výuce přírodních věd se odklání od sychravé atmosféry třídy a skáče ven na čerstvý vzduch. Výuka přírodních věd v zahradě poskytuje učitelům jedinečnou příležitost ukázat dětem biologickou rozmanitost a přirozené životní rytmy. Více se dozvíte zde
Nápady na zahradu pro děti – Učíme děti navrhovat zahradu
Vypěstovat lásku k zahradničení a smysl pro správcovství vyžaduje nejen vzdělávací zahradu, ale také lákavou, lákavou a zábavnou. V tomto článku se dozvíte o navrhování zahrad s dětmi
