Co je biofilie – informace o biofilním účinku rostlin

Obsah:

Co je biofilie – informace o biofilním účinku rostlin
Co je biofilie – informace o biofilním účinku rostlin

Video: Co je biofilie – informace o biofilním účinku rostlin

Video: Co je biofilie – informace o biofilním účinku rostlin
Video: Biophilia Expert Explains How to Pick the Right Office Plants | WSJ 2024, Listopad
Anonim

Cítíte se na procházce lesem lépe? Na pikniku v parku? Pro tento pocit existuje vědecký název: biofilie. Pokračujte ve čtení a zjistěte více informací o biofilii.

Co je biofilie?

Biofilie je termín vytvořený v roce 1984 přírodovědcem Edwardem Wilsonem. Doslova to znamená „láska k životu“a odkazuje na způsob, jakým jsme přirozeně přitahováni k živým tvorům, jako jsou domácí mazlíčci a samozřejmě rostliny, a jak z nich máme prospěch. I když je procházka lesem pěkná, můžete sklízet přirozené výhody biofilie z prosté přítomnosti pokojových rostlin v obytných a pracovních prostorách.

Účinek biofilie rostlin

Lidé těží z biofilie psychicky i fyzicky a rostliny jsou jejím fantastickým zdrojem nenáročným na údržbu. Řada studií ukázala, že přítomnost pokojových rostlin může snížit úzkost a krevní tlak, snížit stres a zvýšit koncentraci.

Některé studie dokonce ukázaly, že nemocniční pacienti v pokojích s živými rostlinami uváděli méně stresu a bylo zjištěno, že potřebují méně léků proti bolesti. Rostliny samozřejmě pomáhají čistit vzduch v místnosti a poskytují extra kyslík.

Biofilie a rostliny

Co tedy jsounějaké dobré pokojové rostliny zlepšující život? Přítomnost v podstatě jakékoli rostliny vám jistě zvýší kvalitu života. Pokud se obáváte, že stres spojený s udržováním rostliny naživu převáží nad biofilním účinkem rostlin, zde je však několik rostlin, o které se snadno pečuje a navíc jsou dobré pro zlepšení kvality vzduchu:

  • Pavoučí rostliny
  • Zlatý pothos
  • anglický břečťan
  • Hadí rostlina

Rostlina hada je zvláště dobrá volba pro začátečníky, protože je tak těžké ji zabít. Nepotřebuje mnoho světla ani vody, ale odvděčí se vám náladou a dobrou náladou, i když to zanedbáte.

Doporučuje: